Usuwamy jÄ… zazwyczaj razem z obiciem.
Sprzątanie mieszkań, odkurzanie oraz mycie podłóg i okien to tylko niewielka część oferty takich firm.
Może zamiast zakasywać rękawy i samemu starać się wprowadzić jaki taki porządek, warto zostawić to profesjonalistom.
Warto przejrzeć oferty firm sprzątających, porównać ich ceny i zadecydować, czy to naprawdę tak duży koszt. Firmy posiadają własne, profesjonalne środki czystości, co także należy uwzględnić. My możemy udać się do przyjaciół i wrócić do czystego, posprzątanego mieszkania."Tryb kucany" jest uważany za zdrowszy1 i działa profilaktycznie względem chorób jelita grubego (rak2, hemoroidy3, zapalenie jelita grubego), ponieważ pozwala na pełne wypróżnianie bez zalegania złogów, chroni także przed uszkodzeniami związanymi z chorobami prostaty (podrażnienia nerwu)potrzebny przypis. Zostało zasugerowane, że kucanie wzmacnia mięśnie miedniczne u kobiet, zmniejszając prawdopodobieństwo inkotynencji4.
Dodatkowo sugeruje się, że korzystanie z tego typu ubikacji wzmacnia biodra i poprawia oddychanie i koncentrację. Pozycja kucana jest pierwotną dla człowieka pozycją wypróżniania. Ubikacja taka jest tańsza od tradycyjnych muszli klozetowych. Ubikacje tego typu są łatwiejsze w czyszczeniu i ogólnym utrzymaniu ich higieny, są mniej podatne na akty wandalizmu. Wymuszają zmniejszenie czasu przebywania (pozycja kucana nie pozwala na wygodne czytanie, np.
gazet). Szczególnie praktyczne są w miejscach użyteczności publicznej, ponieważ nie dochodzi w nich do kontaktu nagiej skóry z potencjalnie brudną powierzchnią (jak w przypadku sedesów tradycyjnych ubikacji), co redukuje ryzyko ewentualnego przenoszenia drobnoustrojów.Badania naukowe dowiodły, że toalety z siedziskiem nie są większym zagrożeniem dla zdrowia niż ubikacje kucane67.
Do zakażeń w toaletach dochodzi bowiem głównie w bezpośrednim kontakcie z wydzielinami poprzednich użytkowników toalet oraz z aerozolem tworzącym się w czasie spłukiwania. Zatem przy zachowaniu elementarnych zasad higieny ? wytarcia do sucha powierzchni kontaktu ubikacji z ciałem ? siadanie na desce klozetowej niczym nie grozi.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Ubikacja_kucana